Как опустить себе настроение, когда спать вообще не хочется?

Когда мне говорят , что на хрен оно тебе надо ... мне становиться еще нужней .

Выпить чай горячий с медом и мятой.Выпить валерьянки.и можно под одеяло с головой укрыться и подышать с меньшим доступом кислорода,или взять полителеновый мешок и подышать ,нехватка кислорода приводит к сонному состоянию.Выберайте любой вариант.