Почему после тренировки понос?

Перенапряжение.Большие нагрузки или резкое изменение деятельности организма в целом

ух. как бота прошибло! уцшкгшукуу42вц

тут главное, чтобы не в зале прихватило

Организм расслабился от удовольствия и радуется, как умеет...

видимо, что-то делаешь не так..

последите за питанием. магазинные полуфабрикаты(пельмени, котлеты) есть не стоит. так же перестаньте есть майонез, кетчупы. кофе. белое мучное. на время отмените каши. не употребляйте сахар. возможно у вас не правильно работает поджелудочная. не переваривает долгоиграющие углеводы. (это каши) ...