3 ответа
От физических нагрузок в мышцах появляются микроскопические разрывы, которые зарастают и приводят к увеличению самих мышц... Пытался попроще объяснить))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Во время тяжелых упражнений количество крови, которое поступает в мышцы, увеличивается в разы. После тренировки в мышцах ещё продолжаются активные процессы восстановления, поэтому усиленное кровообращение, раздутое состояние мышц сохраняется ещё некоторое время после окончания упражнений.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему цены увеличиваются, а зарплата нет?
- Почему возникают судороги в ногах во время силовой тренировки и как от них избавится?
- Почему после тренировки изжога?
- Почему в пограничных войсках и пограничных отрядах присутствует спортивный городок для обучения и тренировки немецких овчарок?
- Почему в хабаровском пограничном училище тренировки проходят не только курсанты, но и немецкие овчарки?
- Почему после тренировок мышцы увеличиваются в объеме?
- Почему после тренировки хочется спать?
- Массаж подбородка. Жевательные мышцы и мышцы подбородка во многом отвечают за овал лица. И требуют глубокой проработки?
- Почему болят мышцы после физических нагрузок?
- Почему самый лучший питомник по выращиванию немецких овчарок расположен на станции даурия читинской области, где для их тренировки специальный спортивный городок?


