1 ответ
02.12.2023 в 00:45
Тепло одеваться, не переохлаждаться, питаться растительной пищей (сырой) и употреблять больше жирной пищи (калорийность жира выше калорийности углеводов или белков вдвое и это позволяет эффективно отапливать организм). После длительного нахождения на холоде, обязательно прогреваться в горячем душ...
Показать весь текст
Тепло одеваться, не переохлаждаться, питаться растительной пищей (сырой) и употреблять больше жирной пищи (калорийность жира выше калорийности углеводов или белков вдвое и это позволяет эффективно отапливать организм). После длительного нахождения на холоде, обязательно прогреваться в горячем душе или ванне. Но не перегреваться. Это тоже было бы вредно, особенно при наличии проблем с кровообращением и, в частности, при гипертонии, тромбофлебии...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Как не болеть при орз?
- Почему яна семакина ушла из универа?
- Как не комплексовать при ношении брюк?
- Почему мэри ушла с проекта дом 2?
- Почему так часто меркнет свет?
- Почему отмечают день науки?
- Как не расстраиваться при поражении?
- Вы бы предпочли никогда больше не стоять в пробке или больше никогда не простудиться?
- Как не ошибиться при выборе икры?